Som musiker kan livet ofte handle om lange øvinger, sene kvelder og hektiske turnédager. Men for å holde energien oppe og kroppen i form, er det viktig å prioritere trening i en ellers hektisk hverdag. Trening gir deg ikke bare bedre utholdenhet på scenen, men hjelper også med å redusere stress og forebygge belastningsskader. Det kan også være bra for din mentale helse.

Hold stilen med treningsjakker fra aim’n

For deg som liker å kombinere funksjonalitet med stil, er treningsjakker fra aim’n et godt valg. Disse jakkene er designet med tanke på både komfort og utseende, slik at du kan gå fra studio til treningsstudio uten å miste den rocka stilen. Materialene er lette og pustende, perfekt for oppvarming, jogging eller til og med en rask økt før lydsjekk. Velg en jakke i svart eller grått for et minimalistisk uttrykk, eller gå for noe mer fargerikt hvis du vil skille deg ut. Aim’n sine treningsjakker er også praktiske på reise, da de tar lite plass og kan brukes både som trenings- og hverdagsplagg.

Flere fordeler med trening

Regelmessig trening er ikke bare bra for helsa, spesielt for deg som snuser, men kan også inspirere musikalsk kreativitet. En joggetur kan være en perfekt anledning til å la tankene flyte, eller til å lytte til musikk som inspirasjon. Styrketrening kan også hjelpe deg med å bygge opp den styrken du trenger for å spille tunge instrumenter som trommer eller bass i timevis.

Husk at det også er viktig med god søvn etter en treningsøkt for at du skal være på ditt beste når du er på scenen. På den måten kan kroppen restaureres etter treninga.

Finn frem treningstøyet, spill favorittlåtene dine og gi kroppen den oppmerksomheten den fortjener – alt med litt rock’n roll i stilen.

Enhver rocker trenger en god natts søvn. Når det er på tide å gjøre noe med dette, kan du friske opp veggene med tapeter soverom. Soverommet skal være stedet til å finne roen og ikke bare å legge seg til å sov med en gang.

Gjør det eksklusivt med tapeter

Du kan gjøre soverommet eksklusivt med godt gjennomtenkt interiør. Hold støyet ute ved å ha noen gode gardiner. Lyddempende gardiner i hvitt passer for eksempel med taper i lyse farger. Lyse tapeter med blomstrete mønstre kan være en god idé, for noe litt mer koselig på soverommet. Eventuelt kan du bare gå for noe nøytralt uten mønstre. Det er smart å undersøke alle mulige typer design på tapeter som kunne passe deg.

Heng opp gitaren

Dersom du har en gammel gitar, er det bare til å henge den opp på veggen. Det er med på å bygge inntrykket i rommet, hvis du ønsker et preg av retro musikk i rommet. Et annet alternativ er å henge opp favoritt-vinylene i egne rammer. Liker du å spille litt på kvelden før du legger deg, ha en godstol i velur eller lignende. Velur gjør seg godt til en mer eksklusiv og klassisk stil. Det er bare til å bruke sin egen fantasi i tillegg for å fullføre soverommet på best mulig vis. Det er jo meningen at du selv skal være fornøyd og kjenne på en god komfort når du befinner deg i rommet. Muligheten til å stille farger på lysene er en ekstra ting du kan gjøre for stemningen.

Rockmusikk er en sjanger som har vært preget av mange ulike innflytelser, inspirasjoner og uttrykksformer. Noen av de mest kjente rockemusikerne og bandene har også vært kjent for å bruke snus, et tobakksprodukt som legges under leppen.

Men har snusbruket hatt noen effekt på deres musikalske kreativitet og stil? I dette innlegget skal vi utforske hvordan snuslageret kan ha påvirket noen av de mest populære rockebandene i historien.

Snus og rockens opprinnelse

Rockmusikken oppsto i USA på 1950-tallet, som en blanding av blues, country, gospel og rhythm and blues. Mange av de tidlige rockepionerene, som Elvis Presley, Chuck Berry og Buddy Holly, var også snusere. Snus var et billig og lett tilgjengelig alternativ til sigaretter, som var mer kostbare og regulerte. Snus ga også en stimulerende effekt som kunne hjelpe musikerne med å holde seg våkne og energiske under lange turneer og opptredener. Noen mener at snusen bidro til å skape den rebelske og frigjorte holdningen som preget rockens fødsel.

Snus og rockens utvikling

Rockmusikken utviklet seg videre i løpet av 1960- og 1970-tallet, med nye sjangre som psykedelisk rock, progressiv rock, hardrock og punk. Snus fortsatte å være et populært valg blant mange rockemusikere, spesielt i Skandinavia, der snusen hadde en lang tradisjon.

Er du en rocker? Alle ihuga rockere drømmer vel om å ha sin egen bar? Etter en kul rockekonsert er det på tide å fortsette partyet hjemme i sin egen bar. Men da trenger du selvsagt også mye annet stash, slik som ølglass, shotsglass, whiskyglass og mengder av vinglass og andre typer glass. Da er det kult å vite at du finner alt du trenger til rockebaren din på hjemmesiden til https://barshopen.no/ i dag. Sjekk ut deres omfattende sortiment av barsaker og glass i dag.

Alle typer glass og annet tilbehør til rockebaren

Bortsett fra mengder med ulike glass, trenger du sikkert også tallerkener og annet utstyr. Kanskje du tenker på å feire oktoberfest hjemme, eller saint Patrics dag eller Halloween? Uansett hvilken type arrangement du planlegger vil du hos https://barshopen.no/ finne noe for enhver smak. Skap din egen unike atmosfære i rockebaren din med utsyr fra barshopen.no

Fra festival til hjemmebarbesøk

Når festivalen er over og alle reiser hjemover igjen, er det kult og kunne invitere dine nye venner hjem til din egen rockebar. Gjør det til en overraskelse og hyr et par gode musikere hjem også. Da skaper du unike minner fra baren din. Kanskje du vil bli så inspirert at du planlegger å starte opp din egen ekte bar? I så fall trenger du enda mer stash, som du også finner hos https://barshopen.no/ med et klikk. Uansett, bør du først skape din egen bar i egen stil og massevis av snertne detaljer. Slik som artige ølglass, kanskje til og med ditt eget hjemmebrygg, og selvsagt, den perfekte rockemusikken som får festen til å ta skikkelig av.

Rock lever i et parallelt univers med de mer kjente sjangerne som pop og rap. Mens disse sjangerne blir mer og mer påvirket av streaming, har rock og metall fortsatt i de gamle sporene, og et stort antall nye artister vokser frem i Norge. Norge er faktisk en stor eksportør av rock og metall, og du finner noen av verdens mest selgende og største metallartister her i landet. La barna dine ta en del av den norske musikkverden og la de rocke. Hvem har vel ikke sett de kule bildene av artister og ønsket de også kunne se sånn ut?

Er det sant at rock hjelper konsentrasjonen?

Rock kan lindre ADHD. Ja du hørte riktig! Ny forskning viser at barn med ADHD konsentrer seg bedre med musikk i øret. Spesielt musikk med mye rytme og minst mulig tekst skal øke konsentrasjonen. Sjangere som rock og spesielt metall passer perfekt til denne beskrivelsen. Forskeren bak studie, Göran Söderlund forklarer dette med at de fleste får dårligere konsentrasjon av støy, mens personer med ADHD opplever det motsatte. Mange opplever at de tradisjonelle medisinene ikke fungere som de skal, da tyr de til alternative medisiner. Det er forsket endel på hvordan barnas konsentrasjonsevner øker ved bruk av hvit støy, og resultatene varierer. For de det fungerer for kan musikk være et godt alternativ for å forbedre konsentrasjonen på skolen og lignende. Alle resultatene er individuelle og man må tilpasse det til hver enkelt.

Finn stilen i dag.

Skinnjakke, dongeribukse og t-skjorte – en rocka stil er ikke så vanskelig som du tror. Stilen passer både til voksne og barn, og den går aldri av moten. La barna utforske sin egen stil, og ikke vær redd for å være litt vågal. Rock er jo kanskje den kuleste stilene som finnes og her kan du leke deg med forskjellige klær. Du kan til og med lage noe selv. Det finnes flere tips og triks på nettet til hva man kan lage selv. La deg inspirere av rockestjernene når du går til innkjøp for nye klær – kanskje du finner noe til deg selv også. Ta en ett søk på nettet, nettsider som ralph lauren barn har et stort utvalg av kule og rocka klær til barn i alle aldere. Hvem tror du blir de kuleste barna på skolen med en rocka stil?

De gamle vet best heter det. At dette også gjelder veteranene i Turboneger, kan den evig trofaste fanskaren Turbojugend med sine matchende olajakker være vitne på. Turbojugend har ikke bare lokalklubber over hele landet, men også rundt om i Verden. Bandet har satt sterke spor i norsk musikkhistorie, men gjør seg fortsatt dagsaktuelle med europaturneer og singelslipp. turboneger skaper fortsatt overskrifter, og til tross for sin lange fartstid i musikkbransjen og flere utbytter av bandmedlemmer, virker det ikke som om de er villige til å gi avkall på sitt skandaløse rykte med det aller første. Enten det er intriger innad i bandet, eller frekke singelpromoteringer leverer Turboneger fortsatt i kjent stil.

Skandaler og intriger

Søker du opp Turboneger på nettet ser du resultatet av 30 år som Norges store skandalerockere. de fleste av dem har nok knust noen sofaer, og både tidligere bandmedlemmer Thomas Seltzer og Hans-Erik Dyvik Husby har begge en historie med narkotikamisbruk, og offentlige krangler seg i mellom, også i god tid etter at de begge hadde forlatt bandet. Men Det er liveopptredene som har satt Turboneger på kartet i musikkhistorien, og det er også her de aktivt går inn for å provosere og skape skandaler. Som da de under Quartfestivalen i 2007 hadde med seg en kopi av Kronprinsesse Mette Marits far Sven O. Høiby på siden, kort tid etter hans bortgang. Dette skapte store avisoverskrifter landet over morgenen etter.

Solid fanskare Verden rundt

Det er fansen store band kan takke for sin suksess, og få band har en mer synlig og trofast fanskare som Turboneger. Fanklubben Turbojugend, med hele 2300 avdelinger over hele Verden er kjent for sine spesiallagde olajakker med skreddersydde merker som viser hvilken avdeling de tilhører. Osloavdelingen er den største, tett etterfulgt av den tyske avdelingen i St. Pauli. Logoen til Turbojugend Oslo kan sees på nesten alle albumcoveret til nesten alle albumene bandet har utgitt. Fanklubben har egne regler for sine medlemmer, og kan dermed anses som et eget brorskap forent av deres store kjærlighet for bandet. Det blir spennende å følge med på Turbonegers ferd videre, og om de fortsetter å spille så lenge fansen fortsetter å heie.

Noen ganger må man bare gripe drømmen og løpe med den – og da kan det å starte et band være akkurat det du trenger for å gå videre med din drøm om å bli stjerne, eller bare leve av musikken. Har man allerede en gruppe man spiller med nå og da, er det enkelt nok, om alle er med på å gå inn for bandet. Har man ikke et band allerede, må man nesten begynne med å sette sammen noen folk for å spille. Her gir vi deg en hjelpende hånd for hvordan du kan sette hjulene i gang med ditt fremtidige (kjente) band.

Finn dine bandmedlemmer
Det er jo ikke bare-bare å finne noen å spille i band sammen med, det kan alle som noen gang har prøvd å sette sammen et band kan skrive under på. Men det finnes heldigvis noen hjelpemidler man kan ta i bruk for å oppnå kontakt med likesinnede. På kontaktsider kan man legge inn hvilken type instrumenter man ser etter, hvilken musikkstil man vil spille, hvor mange personer man trenger, litt om seg selv og så videre. Lykken står den kjekke bi, så det er bare å søke i vei!

Den forretningsmessige siden av bandet
Noen må jo også ta ansvar for slike ting som bookinger, lønn, kjøregodtgjørelse, fakturering og så videre. Mange ganger skal man betale ut, men det vil forhåpentligvis etter hvert også bli innbetalinger, og da må man først fakturere kunden. Heldigvis finnes det en løsning for noe så enkelt som fakturer uten firma, slik at dere kan fokusere på det som er mest viktig: Å spille for fansen, skape herlig musikk som rører ved sjelen!

Velg en kreativ tilnærming
For å ha en bedre sjanse både til å samle et band og til å bli oppdaget, er det, i tillegg til å være god, viktig å skille seg litt ut fra mengden. På nett kan man finne både alvorlige og morsomme artikler om hvordan man skal finne sin nisje og bli kjent – noen råd er bedre enn andre. Man kan blande inn satire, sarkasmen, ironi og humor i tekstene sine, for eksempel.

Det finnes et stort antall nye norske rockere som har brutt gjennom i den senere tiden. Selv om de fleste er mer interessert i nye streaming-artister og electronica, har rocken levd et parallelt liv, og dette i beste velgående. Rocken, og spesielt norsk metall er en viktig del av By:Larm festivalen, også fordi metall og liknende representerer noe som også slår an i utlandet. Norsk rock er på mange måter en eksportslager som mange rundt om kring i verden mottar med åpne armer, både fordi det er snakk om kvalitet, men også fordi varemerket Made in Norway gir et ekstra incentiv til de som liker det hardt, dystert og brutalt. Continue reading

Oslo er i disse dager i ferd med å komme seg etter By:Larm 2017. Festivalen er noe av det mest interessante som Norge har å by på, når det kommer til utvalg o variasjon innen musikk. Den største ulempen med festivalen, er at det er umulig å få med seg alt som er blitt tilbudt. I løpet av en langhelg i Oslo er det nemlig blitt tilbudt et utvalg av rundt 200 artister. Det betyr mange konserter og for lite tid. Continue reading

Metall og Black-metall har lenge gjeldt som noe som kun er til for spesielt interesserte. I norsk almenhet gjelder musikk-retningen som noe som ikke kan få for mye omtale og oppmerksomhet. Likevel er akkurat denne retningen noe av den norske musikken som selger best i utlandet. Om man reiser til fjerne strøk, om det skulle være Italia, Syd-Amerika eller Hong-Kong, og man treffer lokale, vil gjerne følgespørsmålet, etter at man har bekreftet at man er nordmann, være om man driver med Black-metall. Continue reading